自體脂肪豐頰 睡前損傷頭髮的習慣,你有嗎?

睡前損傷頭髮的習慣,你有嗎,
自體脂肪豐頰

頭髮

微微小科 · 2016-07-04 12:04

很時習慣有關係。多人髮現,睡一覺起來之後頭髮掉的非常多,不僅床上有很多頭髮,全臉脂雕,早上梳頭也能梳掉很多。為什麼睡一覺起來,頭髮變得容易掉了?這些都跟你平時習慣有關係,自體脂肪隆乳

睡前五不要

1、 濕著頭髮睡覺

  有人喜歡睡覺前洗頭,本身睡覺前洗頭這個事也很正常,但是有個細節被很多人忽略了——頭髮濕著睡覺。濕著的頭髮一般毛鱗片還是張開的狀態,睡著後容易感冒不說,還容易讓頭髮髮生形變和摩擦,結果就是早上起床後髮現頭髮既毛趮又亂糟糟,隆乳,用水都梳不下來,還有掉髮增多的現象,隆乳

2、 睡覺時間晚

  人的頭髮在晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期,這個時候不睡覺,頭皮細胞的代謝會受到一些影響,導致一些頭髮進入休止期,容易掉髮,隆乳。另外熬夜這個事情本身對身體影響也很大,尤其是內分泌容易失調,隆乳,也是頭髮健康的一大殺手!`

3、 壓著頭髮睡覺

  大S在談自己護髮心得的時候,尤其強調了自己睡覺的習慣——把頭髮先撩起來睡,名醫團隊,絕對不讓頭髮壓在身體和枕頭中間。這樣是防止頭髮和枕頭、床單過度摩擦,不然早上起來很容易打結,掉髮。頭髮長的妹子要注意下這個細節。

4、 睡前吃東西

  睡前吃東西大家都知道容易髮胖,其實對頭髮對皮膚也不好。你吃完東西睡著了,自己可能感覺不出來有什麼異樣,但是消化係統還是要繼續工作,使得血液流向消化道,大腦供血減少,影響頭皮細胞正常代謝,3D手塑,當然也會產生一些困倦、疲乏的感覺,影響睡眠質量,整形外科診所

5、 睡覺前情緒低落

  有研究表明,人在睡覺前最容易產生一些負面情緒,特別是獨自一人生活的時候。精神性因素對人體健康影響很明顯,對頭髮也是如此。有一種脫髮叫斑禿,民間也俗稱“鬼剃頭”,就是說睡覺的時候感覺頭髮掉沒了一塊,像鬼剃過一樣,其實很大原因就是精神性因素。所以髮姐在這裏提示大家,睡覺前最好保持一個輕鬆愉悅的心態,很多你覺得過不去的難坎兒,睡一覺起來可能就會好很多,千萬不要多想、亂想、越想越悲觀,這樣不僅會失眠,還有斑禿的危險!

微微小科(gh_0b3c9af0907f)

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